Aufgaben von probiotischen Milchsäurekulturen:
- Unterstützung der Verdauung durch Bildung kurzkettiger Fettsäuren
- Bildung wichtiger Vitamine wie Vitamin B12, Pantothensäure etc.
- Unterstützung der natürlichen Abwehrkräfte des Menschen
- Ansäuerung des Darmmilieus und Entlastung der Leber
Heute sind probiotische Joghurts „fast in jeder Munde”. Die Regale von Supermärkten und Billigstdiscountern sind voll mit pro- und prebiotischen Joghurts. Die in der Werbung herausgestellten Wirkungen können jedoch von vielen probiotischen Joghurts nicht erfüllt werden, da die Konzentration der probiotischen Milchsäurekulturen im Joghurt meist zu niedrig ist.
Hochaktive Milchsäurekulturen bringen die Darmflora in Schwung
Symbio®Vital enthält als probiotische Nahrungsergänzung 4 verschiedene Stämme von Milchsäurekulturen in sehr hoher Konzentration.
In einem Beutel Symbio®Vital sind so viele probiotische Kulturen enthalten
wie in ca. 2-3kg handelsüblichem probiotischen Joghurt.
Neben den Milchsäurekulturen enthält Symbio®Vital zwei wasserlösliche Ballaststoffe und 11 der wichtigsten Vitamine.
Der Verzehr des Inhalts von nur einem Doppelbeutel Symbio®Vital, eingerührt in ein Glas Wasser ohne Kohlensäure, sorgt für Ausgewogenheit im Darm. Die natürliche Balance der Darmflora wird unterstützt und die Abwehrkräfte gestärkt.
Darm und Darmflora
Zwischen dem Menschen und seiner direkten Umwelt gibt es ein ausgeprägtes Miteinander. Über unsere Sinne (Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken und Riechen) setzen wir uns unmittelbar mit der Umwelt auseinander. Auch unser Darm muss sich mit den Stoffen aus der Umwelt, die wir täglich über die Nahrung zu uns nehmen, auseinandersetzen. Die Nahrung muss zerkleinert, aufbereitet, verdaut und in das Blut aufgenommen werden; Reste werden ausgeschieden. Dabei spielen Billionen kleiner Helfer, die den Darm besiedeln, eine entscheidende Rolle. Sie bilden zusammen die normale Darmflora, die für die Aufrechterhaltung der Gesundheit absolut notwendig ist.
Auch für eine geregelte Verdauung und die Aufnahme und Produktion von Nährstoffen ist eine intakte Darmflora eine wesentliche Grundvoraussetzung. Eine besonders wichtige Gruppe von Mikroorganismen der gesunden Darmflora sind die probiotischen Milchsäurekulturen.
Milliarden kleiner Helfer
Milchsäurekulturen bilden, wie der Name schon sagt, Milchsäure. Dieser Stoff macht beispielsweise den charakteristischen, leicht sauren Geschmack von Joghurt und Kefir aus. Die Milchsäurebakterien spielen eine wichtige Rolle im Darm, um die Billionen von Bakterien in einem harmonischen Gleichgewicht zu halten.
Aber probiotische Milchsäurekulturen können noch viel mehr:
- Sie bilden Vitamin B12 und andere wichtige Vitamine.
- Sie erzeugen Stoffe, die einen günstigen Einfluss auf die Verdauung ausüben.
- Sie fördern die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers.
Oder einfach gesagt: Sie sind wichtig für unser Wohlbefinden:
Symbio®Vital – Zum Wohle der Gesundheit
Symbio®Vital enthält gerade diese wichtigen probiotischen Milchsäurekulturen in sehr hoher Konzentration. Zusätzlich zu den probiotischen Kulturen beinhaltet Symbio®Vital die wasserlöslichen Ballaststoffe Inulin und Oligofructose. Beide Ballaststoffe können vom menschlichen Enzymsystem nicht aufgeschlossen werden, dienen aber den probiotischen Kulturen als Nahrungssubstrat. Diese können Inulin und Oligofructose verwerten und bilden daraus Stoffe, die einen günstigen Einfluss auf die Darmschleimhaut und Darmflora ausüben. Neben den >Milchsäurekulturen und den Ballaststoffen enthält Symbio®Vital noch verschiedene, für die Pflege der Gesundheit wichtige Vitamine. Vitamine sind mikroskopisch kleine, organische Verbindungen, die der Organismus für den Stoffwechsel und verschiedene Körperfunktionen unbedingt benötigt.
Gleichgewicht in Gefahr
- Falsche Ernährung mit zuckerreichen, ballaststoffarmen Lebensmitteln
- Anspannung und negativer Stress
- Rauchen und zuviel Alkohol können sowohl das harmonische Gleichgewicht der Darmflora beeinträchtigen als auch zu einer negativen Beeinflussung des Vitaminhaushaltes führen. Im Rahmen einer gesunden Ernährung sollte daher auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und genügende Versorgung mit probiotischen Milchsäurekulturen geachtet werden.
Symbio®Vital-Tipps Ernährungstipps, die mithelfen, Ihren Darm gesund zu halten:
- Verarbeitungsgrad von Lebensmitteln:
Nicht oder nur gering verarbeitete Lebensmittel
- Getreide:
Ganzes, gekeimtes oder geschrotetes Vollkorn
- Gemüse, Obst:
Täglich mehrere Portionen aus anerkannt ökologischem Anbau
- Fette und Öle:
Ungehärtete Fette und kaltgepresste Öle (Oliven-, Distel- und Sonnenblumenöl)
- Milch:
Frischmilch mit natürlichem Fettgehalt
- Getränke:
2 - 2,5 Liter täglich in Form von natürlichem Mineral- und Quellwasser, Kräuter und Früchtetees
- Süßungsmittel:
In Maßen Honig, Apfel- und Birnendicksaft, sofern gesundheitliche Gründe nicht zu einem Verzicht auf Zucker zwingen
Zutaten:
Fruchtzucker, Maisstärke, Maltodextrin, Inulin-Oligofructose, Säuerungsmittel Zitronensäure, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Provitamin A (ß-Carotin), Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Biotin, Folsäure, Vitamin B12, milchsäurebildende Kulturen (L. acidophilus, L. casei, Lc. Lactis, B. bifidum).
Empfehlung:
1x täglich den Inhalt eines Doppelbeutels in ein Glas Wasser ohne Kohlensäure einrühren und zu der Hauptmahlzeit trinken.
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